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Écrit par CHABOT Christophe
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Jeudi, 04 Juin 2009 12:42 |
PROPOSITION DE SORTIE EN VALLEE DE CHEUVREUSE
Une sortie est prévue dimanche 7 juin à 08h00 en vallée de Cheuvreuse.
RDV à 08h00 au CS plessis-clamart.
Prendre contact avec Laurent BERCHE (SOA CQG) ou Christophe CHABOT (CAB Sécurité) .
Vous pouvez également vous inscrire en participant au vote dans la partie Membres (Module Sondage). |
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Écrit par CHAUVEAU Luc
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Mardi, 02 Juin 2009 11:13 |
L'ALPE D'HUEZ
Le départ pour ce grand week-end sportif approche, je sais que vous êtes tous prêts à gravir les 21 virages de cette ascension mythique et que ce beau voyage, que nous allons faire ensemble restera dans nos mémoires. Nous serons 19 au départ de Paris. Rendez-vous à 8h30 cour Etat-major, retour dimanche vers 23h.
Pensez aux préparatifs de dernière minute :
- La tenue de la section;
- Appareil photo, caméra numérique;
- Boisson énergétique (et oui cela peut servir);
- Le nécessaire pour votre vélo;
- Votre joie et votre bonne humeur.
A bientôt pour ce nouveau défi
Bravo pour votre courage et votre goût de l'effort.
( Accès à la page de l'Alpe d'Huez ) |
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Écrit par JOUANNAIS Jean-Marc
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Mercredi, 27 Mai 2009 20:49 |
PROPOSITION DE SORTIE - VALLEE DE CHEVREUSE
Je vous propose une sortie cycliste dans la vallée de CHEUVREUSE dimanche 31 mai 2009.
Au programme : 80 km
Départ du CS Antony à 8h00.
Pour les volontaires, envoyer un mail à Jean-Marc JOUANNAIS (Voir coordonnées dans le Menu Membres -> Liste des membres) |
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Écrit par Administrator
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Lundi, 18 Mai 2009 07:35 |
SORTIE DU DIMANCHE 17 MAI 2009 - FORET DE MONTMORENCY
Dimanche 17 Mai, malgré une météo peu clémente (froid + averses), 10 courageux dont une féminine se sont retrouvés au point de rendez-vous convenu pour une belle randonnée cycliste en forêt domaniale de Montmorency. Le parcours de 16 km présentait un dénivelé assez important avec un enchaînement de bosses assez longues; faisant de ce parcours un parcours assez difficile.
Les participants ont réalisé le premier tour sur un rythme tranquille afin de reconnaître le parcours et rester ensemble pour la cohésion.
3 autres tours ont été réalisés ensuite sur un rythme plus soutenu où chacun a pu s'exprimer pleinement. Seul Jean-Hubert DUVIGNAC a réalisé un 5ème tour afin de parfaire sa condition physique, s'il en était besoin, avant l'ascension de l'Alpe d'Huez prévu le 13 juin prochain.
A l'arrivée, tous les participants étaient unanimes : le parcours, situé en plein coeur de la forêt est superbe avec très peu de circulation et de bien belles montées.
A renouveler !
Les Participants : Bertrand SOYER -Jean-François LEFEBVRE -Christophe VIDAILLAC -Jean-Hubert DUVIGNAC - Jean-Marie BESNARD - Johan VIVIEN - Cédric ELOI - Valérie TRONCHE - François ARNOULD - Laurent BERCHE
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Écrit par Administrator
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Mercredi, 13 Mai 2009 09:22 |
SORTIE DU 10 MAI 2009 - VALLEE DE CHEVREUSE
Dimanche 10 Mai, une sortie organisée par Frédéric LEVEQUE s'est déroulée sur les routes de la Vallée de Chevreuse.
Trois courageux (Laurent Berche, Philippe Dumartin, Jean Duvignacq) l'ont accompagné dans ce périple exigeant de 120 km qui comportait un certain nombre de bosses.
Le parcours empruntait notamment une partie du circuit de la randonnée "Jacques PICQUOT" avec au programme l’ascension à 2 reprises de la fameuse côte des 17 tournants.
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